Od 2022 roku wspieram kobiety i mężczyzn w powrocie do wewnętrznej równowagi. Specjalizuję się w life coachingu, coachingu dla kobiet, relacji oraz zdrowia. Łączę rzetelną wiedzę z zakresu biznesu z praktyką w obszarze rozwoju osobistego i dobrostanu psychofizycznego.
Moja praca nie wynika wyłącznie z podręczników. Sama przeszłam tę drogę: od życia w wiecznym biegu, presji i lęku przed oceną, do życia w pełnej zgodzie ze sobą. Znam doskonale tryb „muszę na już”, poczucie niewystarczalności oraz paraliżujący perfekcjonizm.
Coaching to dla mnie bezpieczne miejsce spotkania – przestrzeń bez oceny, w której możesz wreszcie dotrzeć do swoich zasobów i podjąć odważne, własne decyzje.
Przez lata funkcjonowałam w wymagającym środowisku biznesowym. Znam od środka realia korporacji, zarządzania zespołami, wiecznych deadline'ów i poczucia, że zawsze trzeba „zrobić więcej”. Doświadczyłam, czym jest życie w trybie „muszę na już”, lęk przed porażką i syndrom niewystarczalności, który każe stawiać potrzeby innych ponad swoje własne.
W pewnym momencie zrozumiałam, że żaden sukces zewnętrzny nie ma smaku, jeśli w środku towarzyszy nam chroniczne napięcie i zmęczenie. To był moment mojego zwrotu ku Sobie.
W mojej pracy inspiruję się podejściem sokratejskim – nie jestem guru z gotowymi receptami. Coaching to dla mnie bezpieczne miejsce spotkania: przestrzeń bez oceny, gdzie poprzez mądre pytania pomagam Ci zmienić perspektywę, usłyszeć swój własny głos i podjąć odważne decyzje.
Wiarygodność w coachingu to kwestia rzetelnego przygotowania. Kliknij na dowolny certyfikat poniżej, aby otworzyć go w pełnym rozmiarze na środku ekranu.
Centrum Szkoleń i Psychologii Biznesu w Warszawie we współpracy z Akademią WSB & ASK Expert. Ponad 180 godzin praktyki pod superwizją Coaching Supervision Academy (Londyn) na poziomie Coach-Supervisor.
Specjalistyczne umiejętności wczesnego rozpoznawania oznak kryzysu emocjonalnego, pierwszej pomocy psychologicznej wg wytycznych WHO oraz dbania o bezpieczeństwo i równowagę.
Nie stawiam się ponad Tobą. Nie jestem guru z receptą na Twoje życie. Jesteśmy partnerami, którzy wspólnie odkrywają Twoje zasoby.
Nie jesteś zepsuta ani zepsuty. Nie potrzebujesz „naprawy”. Potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni, by poukładać myśli i podjąć własne decyzje.
Wszystko, co padnie na sesji, zostaje między nami. Bezwzględnie respektuję kodeks etyczny ICF.
Jeśli czujesz, że nadszedł czas, by odzyskać spokój, sprawczość i zaufanie do własnych decyzji – zapraszam Cię na sesję indywidualną.